Comment Faire Pour Avoir Du Courage Et Du Toupet ?
Ecrit par: alexbrisa
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Impossible d’être bien dans la
vie si l’on n’est pas bien avec soi-même. Chaque instant, chaque événement
risque de provoquer un sentiment de mal-être.
On voudrait bien souvent avoir du
toupet dans certaines occasions, on n’ose pas parler ou demander parce qu’il y
a des peurs de se tromper, de déranger. La franchise est un synonyme de la
confiance ainsi que le culot.
Si vous ressentez un petit
pincement au cœur dès qu’il vous faut affronter quelque chose ou quelqu’un,
vous ne croyez sans doute pas suffisamment en vous. Or, plus vous doutez de
vous, plus vous avez des difficultés à vous prendre en main.
Mais qu’est ce qui pourrait me
porter à faire des minis et de grandes prouesses quotidienne alors ? Vous
redonnez ou maintenir une foi en soi inébranlable ?
1. Apprenez à mieux vous
connaître.
Prenez une feuille de papier et
décrivez la façon dont vous vous voyez. Sans montrer votre feuille, demandez à
2 ou 3 de vos proches de décrire comment eux vous voient. Vous pourrez
constater de nombreuses différences entre votre propre vision et celle des
autres
Bien sûr, les autres ne peuvent savoir tout de vous. Mais chacune de leurs
remarques peut constituer un point d’appui pour vous analyser en profondeur et
honnêtement.
2. Acceptez-vous tel que vous
êtes
Si cette analyse objective va
vous mettre en évidence ce qui est valable dans votre personnalité, elle va
aussi pointer ce qui ne va pas. Sur ce que vous ont dit de vos proches, des critiques
vont apparaître. Elles vous semblent justifiées ? N’en faites pas un drame. Nul
n’est parfait.
3. Soyez honnête envers
vous-même.
En devenant honnête avec
vous-même, vous admettrez et accepterez d’être quelqu’un d’angoissé par
exemple. Vous vous apercevrez que ce n’est pas dévalorisant. À partir de cette
reconnaissance et de cette acceptation, vous pourrez d’une part vous aimer tel
que vous êtes, et d’autre part essayer d’inhiber votre anxiété
4. Agissez.
Outre qu’accepter d’avoir un
problème et donc dans être conscient et de vouloir s’améliorer, il faut aussi
agir d’une manière positive donc contraire au problème avec nos actes de chaque
moment. Enfin, c’est en essayant que vous réussirez.
5. Faites taire votre critique
intérieure.
Remplacez les flèches
empoisonnées de votre juge intérieur, trop sévère par des réflexions plus
justes et plus près de la réalité.
6. Acceptez l’idée de l’échec.
Mettez-vous bien en tête que ce
n’est pas parce que vous avez échoué que vous ne valez rien. Persévérer dans l’action.
Tous les grands de ce monde ont connu des échecs.L’échec est essentiel pour
Gagner, réussir nos objectifs. Ils suffira de ne pas faire les mêmes erreurs
deux fois. L’échec ne tue pas. En s’en rendant compte, on se débarrasse de sa
peur d’échouer et on ose entreprendre
7. Affirmez-vous.
Donnez-vous le droit de vous
exprimer. En commençant par de petites choses. Dites vous que vos opinions et
vos besoins valent ceux de n’importe quel autre être humain. Osez dire Non
aussi.
Allez de l’avant avec confiance et vous réussirez avec succès. Si vous voulez gagner, vous devez éviter la témérité aussi bien que la prudence excessive. Mais quand vous aurez bien considéré le projet que vous aurez planifié ne permettez plus à la crainte et au doute d’entrer dans votre esprit.
Alexandre Brisacher
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A propos de l'auteur
Alexandre Brisacher est un jeune bloggeur qui veut partager l'envie de gagner, d'avoir du succès et réussir dans la vie de tout les jours.
Il propose un blog Secrets-et-conseils.com dans lequel
vous trouvez des conseils par exemple pour la confiance en soi, la meilleur
communication, des outils pratiques pour s’améliorer et donc grandir dans la
vie.
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