Bonjour,

 Parfois, comme tout �tre humain, il vous est difficile de g�rer et    ma�triser vos �motions. C'est pourquoi j'aimerai partager avec vous cette information qui, je l'esp�re, vous aidera autant dans la prise de contr�le de vos �motions que dans votre lutte pour contr�ler et ma�triser votre esprit.

 Les �motions sont issues des sentiments venant du c�ur. Lorsqu'une  personne se sent bless�e, souvent elle s'en prend aux autres au lieu de prendre le contr�le. Par cons�quent, il vous faut contr�ler votre esprit et prendre le pouvoir sur vous-m�me.   

 Pour g�rer vos �motions, il faut que vous soyez en mesure de comprendre ce que vous voulez �tre, que ce soit �tre heureux, triste ou en col�re. Vous �tes la seule personne � pouvoir contr�ler et g�rer vos propres �motions. Si vous voulez �tre heureux, alors dites-vous que vous allez �tre heureux. Si vous voulez �tre en col�re, alors soyez en col�re et rendez tous les autres en col�re. Si vous voulez �tre triste, alors soyez triste ; mais ce que je vous conseille c'est d'exprimer vos sentiments et de comprendre enfin que les choses ne peuvent pas empirer, elles ne peuvent qu'aller mieux. 

 Afin de ma�triser vos �motions, vous devez absolument conna�tre votre limite d�extension, jusqu�o� vous pouvez aller et ensuite essayer de ne pas d�passer cette limite. Si vous �tes capable de vous dire, � J'ai besoin de me calmer �, alors vous �tes sur la route du succ�s. Si vous �tes capable de vous dire que vous savez que quelque chose de mauvais va se passer si vous ne vous calmez pas, alors vous savez d�j� que vous �tes le clou de votre succ�s ou de votre �chec. Tout ce que vous avez � faire maintenant, c'est de les mettre � votre profit.

 Je vais vous donner trois m�thodes simples qui peuvent vous aider � g�rer et ma�triser vos �motions.

 1) Au lieu de vous mettre en col�re et d�exprimer vos �motions en vous en prenant aux autres, vous devez �viter la situation pour un moment. Faites quelque chose qui �loignera votre esprit de cette situation jusqu'� ce que vous puissiez y voir plus clair.

 2) Au lieu d'�tre triste et de pleurer sans cesse, essayez de penser � la raison de cette situation qui vous a rendu triste. Une fois que vous vous apercevez qu'elle n'aurait pas pu �tre �vit�e, vous serez capable de comprendre et d�accepter ladite situation. Si la situation �tait un d�c�s qui vous a rendu triste, alors vous devez garder le souvenir de celui ou celle que vous avez perdu. Rappelez-vous des bons moments pass�s avec cette personne et sachez qu'il ou elle vous aime.

 3) Au lieu d'�tre jaloux, rendez-vous compte qu�il y a encore trop de c�libataires partout. Le plus important c'est qu'une de ces personnes est faite pour vous. Ce n'est pas parce que la premi�re relation amoureuse ne marche pas que la prochaine ne marchera pas non plus. Les hommes sont tous diff�rents les uns des autres et les femmes le sont aussi. Si vous voulez rester avec cette personne, vous devez essayer de travailler sur certaines choses, parlez-en avec cette personne afin que vous soyez capable de discuter sur la mani�re dont chacun de vous se sent. J'ai appris que dans une relation, vous ne pouvez �tre avec quelqu'un en qui vous n'avez pas confiance. Si vous �tes avec quelqu'un en qui vous n'avez pas confiance, alors vous feriez mieux de le quitter, car vous n'allez pas arr�ter de vous poser des questions sur chacun de ses faits et gestes.

 Il existe plusieurs fa�ons de g�rer ses �motions. Cela vous demande d'�tre en phase avec votre propre esprit pour avoir un certain contr�le. L'esprit peut vous jouer de sales tours. De ce fait, �tre en contact permanent avec votre esprit vous aidera � rep�rer ces pi�ges. Mais cela exige �galement que vous sachiez comment g�rer et ma�triser vos �motions. 

 Si �a vous int�resse, vous pouvez vous inscrire gratuitement ici : http://snipurl.com/ubvst. Vous recevrez d'ici quelques minutes un cours au format audio MP3 pour apprendre � contr�ler vos �motions et � ainsi mieux r�ussir dans la vie.

 Bien amicalement,

 Florent HUET

 http://www.ameliorer-sa-vie.com

 Florent Francis HUET est n� le 1er mai 1990 � Metz, en Moselle. Son p�re est chef de section chez EDF. Sa m�re infirmi�re en h�pital.

 

 Son p�re est du genre bon � tout faire : il est capable de tout r�parer, bricoler, construire. De la m�canique au jardinage, en passant par l�informatique, il sait tout faire.

Sa m�re est une femme qui a le c�ur sur la main et qui a toujours fait passer le bonheur de ses 5 enfants avant le sien.

 

 Tous deux l�encouragent � suivre une bonne scolarit� pour qu�il puisse un jour avoir la vie dont il r�ve.

 

 Pour lui, son p�re est un mod�le de r�ussite. Parti de rien, �l�ve s�rieux mais avec des difficult�s, il a su saisir les opportunit�s que lui a offert la vie, et gravir les �chelons pour se hisser � un poste � haute responsabilit� dans l�une des plus grandes entreprises publique internationale.

 

 Florent n�aime pas particuli�rement les �tudes. C�est un �l�ve dans la moyenne, s�rieux, mais pas parfait. Il r�ve d�une vie r�ussie, autant sur les plans professionnel que priv�, ce qui le pousse � travailler dur pour obtenir ce qu�il veut.

 

 Il se lance dans des �tudes de m�decine, esp�rant devenir un chirurgien-dentiste reconnu et appr�ci� de ses patients pour ses qualit�s humaines et m�dicales.

 

 Sur la route, il croise le chemin d�un des plus grands copywriter du monde, qui va lui prouver qu�on peut tr�s bien r�ussir dans la vie, sur tous les plans, tout en gardant un grand espace de libert�. Et tout cela gr�ce � Internet.

 

 Il d�cide alors de monter son entreprise pour aider les gens qui, comme lui, veulent am�liorer leur vie.

 

 Dans cette optique, il cr�e son propre site web : www.ameliorer-sa-vie.com, gr�ce auquel il partage ce qu�il a apprit sur l�am�lioration de soi, la r�ussite, le bonheur et la sant�.

 

 Actuellement il continue ses �tudes, en parall�le de son activit� Internet � laquelle il consacre le peu de temps libre dont il dispose. Le reste est affect� aux loisirs : balades � v�lo, cin�ma, sorties entre amis et vir�es en moto.

 

 Le contacter : florent.huet.asv@gmail.com