Mes-Articles.net

Publication d'articles pour le référencement.

Bienvenue Invité

Rechercher:

Mes-Articles.net » Forme-et-sante » Nutrition » Le paradoxe français

Le paradoxe français

Ecrit par: verotoutcourt
Nombre de lectures: 1707
Nombre de mots: 147

L’explication ou plutōt les explications semblent nous diriger vers la consommation simultanée en abondance de produits végétaux (fruits, légumes, légumineuses, oléagineux, huile de noix etc). On peut aussi noter que la volaille est la viande la moins riche en mauvais gras, mais aussi que certaines fibres, existant dans le vin (resvératrol), sont reconnues comme étant de bons antioxydants (et là, soulignons qu'on ne parle que des maladies cardiovasculaires et pas des complications hépatiques que peut provoquer l'alcool....).

Cela dit, avant de faire cocorico aveuglèment, regardons les études en rapport avec le nombre de maladies cardiovasculaires et non plus à la mortalité liée à ces maladies, on retrouve les conclusions des régimes de type méditerranéen : à une certaine lattitude, nous retrouvons le même climat, les mêmes habitudes de vie et alimentaires, les mêmes effets protecteurs.... Dans ce cas, est-ce vraiment réservé à la France ??

A propos de l'auteur

verotoutcourt, diététicienne

http://dietimiam.over-blog.com 


Vote: 4.00
Identifiez-vous pour voter

Commentaires

Pas de commentaires envoyés.

Ajouter un commentaire

Vous n'avez pas les privilèges de soumettre un commentaire. Essayez de vous connecter.